MEDİTASYONLA ZİHİNSEL VE FİZİKSEL SAĞLIĞINIZI GÜcLENDİREBİLİRSİNİZ
Meditasyonun anlamı sözlüklerimizde derin düşünce olarak geçmektedir. En basit şekliyle kişinin dikkatini bilinçli ve doğal biçimde içine yöneltmesi olarak da tanımlayabiliriz. Temel amaç zihni sakinleştirmektir. Beden ve zihin arasında etkileşim gerçeğinden yola çıkarsak fiziksel sağlığımızda, bu şekilde olumlu olarak etkilenir.
Meditasyon pek çok zihinsel ve fiziksel odaklanma metoduna sahip bir […]

yazının devamı.....

Değerleriniz,inançlarınız, kaynaklarınız, başarılarınız,seçenekleriniz,hedefleriniz,neler?
Hayatınızı korkularınız mı siz mi yönetiyorsunuz?
Kendinizin en iyi versiyonu nasıl olabilirsiniz?
Sizin için neler mümkündür?
Neleri umut ediyor,neleri düşlüyorsunuz?
En güzel düşlerinizi gerçekleştirmenize ve hep olmayı istediğiniz kişi olmanıza yardım edecek biriyle bu soruların cevaplarını araştırdığınızı hayal edin..işte koçluk budur.
yaşam koçluğu, işletme koçluğu, yönetici koçluğu,
meslek koçluğu. spor koçluğu gibi farklı koçluk türleri vardır.
Yaşam koçu olarak […]

yazının devamı.....

NLP ; İnsanın Kendisinin En İyi Versiyonu Olabilme Sanatı.
NLP ‘nin en önemli stratejilerinden biri şu : “Eğer bunu dünyada bir kişi bile yapabilmişse benim de yapabilmem mümkündür.”
Neuro ; Yaşamadaki tecrübelerimizin sinir sistemimiz sayesinde beş duyumuzla algılanması ve işlenmesidir. Neuro beyni temsil eder.
Linguistic ; Sinirsel temsillerin kodlandığı , sıralandığı ve anlama kavuştuğu dil ve sözsüz […]

yazının devamı.....