Diyetin en zor kısmı canınızın bir şeyler çektiği zamanlar. Eğer siz de iştahınıza hakim olamıyor, sürekli bir şeyler yeme arzusu duyuyorsanız Diyetisyen Yasemin Batmaca nın önerilerine kulak verin.
ATIÅžTIRMA KRÄ°ZLERÄ°NDEN KURTULUN
Gün içinde sık ve az öğünler yemek, iÅŸtahınızın kontrolden çıkmasını önlemenin en kolay yolu. Belki yine arada bir ÅŸeyler atıştırmak isteyebilirsiniz, ama bu sefer yiyeceÄŸiniz miktarlar […]

Yazının devamını okumak için tıklayın .....

Kırmızımsı bir metal olan bakır, doğal ortamda, kayalarda, toprakta, suda ve havada bulunur. kolayca şekil alabilmesi ve bükülebilmesi nedeniyle bozuk paraların, elektrik tellerinin ve su borularının yapımında kullanılmaktadır. bakır ayrıca tarımda fungusit (bakteri ve mantar öldürücü) olarak, göllerde ve depolarda algisit (alglerin gelişmesini önlemek) olarak kullanılmaktadır.
bakır ayrıca doÄŸada bitkilerde ve hayvanların vücudunda bulunur. hayvan ve […]

Yazının devamını okumak için tıklayın .....

Avrupa genelinde yapılan bir araştırma, evliliğin çalışan kadının ömrünü kısalttığını ortaya koydu.
10 binden fazla kişiyle yapılan araştırma sonucunda, evliliğin çalışan kadının ömrünün 1,4 yıl kısalmasına yol açtığı, erkeğin ömrünü ise uzattığı belirtildi.
araÅŸtırmacılar, evliliÄŸin erkeÄŸin ömrünün 1,7 yıl uzamasına kadınınkinin ise kısalmasına yol açmasını, kadının hem ev kadını, hem de iÅŸ kadını olarak iki rolü birden […]

Yazının devamını okumak için tıklayın .....

yapılan araştırma sonuçlarına göre, günlük bir bardak siyah çayın, stresle başa çıkmak için birebir olduğu belirlendi. bilim adamlarının son yaptığı araştırmaya göre siyah çay, vücuttaki stres hormonları seviyesinde doğrudan etki yapıyor. psychopharmacology isimli sağlık dergisinde yayınlanan sonuçlar, siyah çay içenlerin stresten çok daha çabuk arınabildiğini ortaya koydu.
Ä°ngiltere de bulunan university college london da yapılan araÅŸtırmalar […]

Yazının devamını okumak için tıklayın .....

araştırmacılar, mangalda olduğu gibi yüksek ateşte ızgara yapılan etlerde oluşan bir bileşimin, farelerde prostat kanserinin ilerlemesine yardımcı olduğunu öne sürdüler.
baltimore daki johns hopkins Üniversitesi nden doktor angelo de marzo ve meslektaşları, yaptıkları açıklamada, phip adlı bu bileşimin, etin çok yüksek ateşte kızartılması sırasında oluştuğunu bildirdiler.
bu bileÅŸimin, farelerdeki prostat kanserini […]

Yazının devamını okumak için tıklayın .....